每天玩原神多久,如何去改变一个沉迷于游戏的人?

2022-08-06 0 638

大家好每天玩原神多久,我是小新游戏日记,很高兴回答这个问题。我之前读初中时期,有一段时间沉迷于游戏无法自拔,导致学习一落千丈,连高中都没考上,之后又复读了一年,复读那一年我再也没有玩过游戏,一心一意把时间放在学习上,最后终于考上高中。就以我为例吧,讲讲怎么改变一个沉迷于游戏的人。

每天玩原神多久,如何去改变一个沉迷于游戏的人?

第一,我记得当时,中考失败后,我有了一种对生活,对学习知识的紧迫感,因为要是我复读一年,还是没考上高中,就意味着要去打工了,那时我年纪还那么小,就要去打工,想想都害怕,于是我发奋图强,好在结局是好的,我如愿以偿考上高中。所以要给沉迷于游戏的人,创造一种紧迫感,要是继续玩游戏,会对生活造成什么后果,有紧迫感,有危机感才会改变。

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第二,让沉迷于游戏的人,喜欢上别的东西,分散注意力,比如多参加户外运动,打篮球,打羽毛球,还可以去旅行,注意力自然会放在其他地方了,把对游戏的专注,放在更多有意义的事情上,让他体会到快乐和成就感,慢慢的就远离游戏了。

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第三,减少他对电脑或者手机的使用频率,给他制造点麻烦,比如想要玩游戏,必须先让他付出代价,跑1千米才能玩游戏或者要做50个俯卧撑才能玩游戏,这样就久而久之,他会知难而退,玩游戏的习惯也就慢慢没有了。

总得来说,这些都是辅助的方法,最重要还是要自己学会去改变。我的回答完毕,谢谢大家,我是小新游戏日记。

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